2014-09-11 変化 自己評価が低いことから優等生気質や完璧主義が生まれた。 それらが自分を守ってくれていたけど、もうこれからは大人になっていいと思う。 よく声を聴いてあげて、今までありがとうと言って、寄り添っていたいと思う。 自分を罰して生きるなんて一切しなくていい。 最近の変化。 のんびりと。