なんたって生活力

ちょっと行き詰ってたので、生活力(自己受容+経済力)をととのえる!音楽と食べ歩きがすきです。

最近うれしかったこと、たのしかったこと1

□日常 ・知らない街の駅前や住宅街をただぶらぶらするのが好きなのだけど、県内から都内世田谷区まで出てできた。 ・以前から欲しかったズボンなど、卑屈にならず気持ちよく買い物ができた。 ・好きなお笑いDVDをほぼ全部観れた(細かすぎて伝わらない~…

変化

自己評価が低いことから優等生気質や完璧主義が生まれた。 それらが自分を守ってくれていたけど、もうこれからは大人になっていいと思う。 よく声を聴いてあげて、今までありがとうと言って、寄り添っていたいと思う。 自分を罰して生きるなんて一切しなくて…

好きな映画1 「渇き。」

ご無沙汰しています。なんか3日坊主で終わりそうでした(笑) とりあえず元気でやっております。暑いですねー。 映画『渇き。』予告編 - YouTube 映画「渇き。」 最近のこと。ネタバレになるので詳しいことは控えますが、「渇き。」という映画(邦画)がと…

生活力そのに ~わたしの強迫性障害そのいち~

こんにちは。 今日は土曜日ですね。梅雨というか雨の日は憂鬱で気分が落ち込むので、こういう晴れの日は好きです。朝起きて晴れだとわかると安心します。 一昨日からはじめたブログですが、読んでいてくれる方がいてなんだか幸せです。はてなスターというの…

生活力そのいち ~生活力と自己受容力~

自分への無価値感と、依存心と、周囲への敵意と、復讐心 嫌われたい、孤立したい、破滅したい、自分を責めたい、終わらせたい、という望まぬ願望 人に注目されたり関心をもたれはじめると、もっと人を楽しませるようなことを書かないと、立派なことを書かな…

音楽1 椎名林檎

椎名林檎「NIPPON」 おはようございます。はじまりましたね、ワールドカップ。私は音楽が好きなのですが、2014NHKワールドカップのテーマ曲となっている椎名林檎の「NIPPON」が大好きでここんとこ聴いています。(純粋に音楽として好きです)各国が…

なんとなく

始めてみました。 「生活力を整える」をテーマに、マイペースで綴っていこうと思います。 強迫神経症、社交不安、適応障害等で15年以上それらの症状と関わってきました。病院には2年以上通っています。 気質はもちろんあるでしょうが、自己評価の低さから…